U subotu, 17. lipnja s početkom u 17.30 Sportska zajednica Grada Jastrebarskog i udruga SportEdu organiziraju rekreativni izazov za sve Jaskanke i Jaskance.
Osim izazova koji će se održati na street workout vježbalištu i u perivoju dvorca Erdödy, očekuje vas i zabava za najmlađe i sve navijače koji će doći podržati svoje favorite.
Kako bi se utvrdila opća kondicija, svi prijavljeni prolazit će određene zanimljive zadatke s kojima su se sigurno susretali kroz treninge bilo kod kuće, vježbajući samostalno ili organizirano u sportskim klubovima ili u nekom fitness centru.
Tako će svaki prijavljeni kandidat u pojedinačnoj konkurenciji morati proći sljedeće zadatke:
Pojedinačno (M i Ž):
- Čučanj s bugarskom vrećom – 1 minuta
- Marinci – 1 minuta (M sa sklekom, Ž modificirani)
- Sklekovi – 1 minuta (Ž modificirani)
- Zgibovi – 1 minuta
- Plank – max. izdržaj
- Trčanje 1 km (vanjska staza perivoja Erdödy)
- Stisak šake (mjernim instrumentom - dinamometar)
U disciplini parova (muški, ženski i mješoviti) koji se prijavljuju, najbolji će se odrediti kombinacijom trčanja sa zadacima, tako da će se na duljini kroz 1000 metara trčanja, na sljedeći način, odraditi 3 zadataka:
- na 250. metru - 10 marinaca
- na 500. metru - 10 čučanj - skok
- na 750. metru – agilnost (bočna kretanja)
- metar - ulazak u cilj
Naravno, za najbolje će biti osigurane vrijedne nagrade koji će se proglašavati po sljedećim dobnim kategorijama:
- 15 – 18 godina M – Ž - PAROVI
- 19 – 25 godina M – Ž – PAROVI
- 26 – 35 godina M – Ž - PAROVI
- 36 – 45 godina M – Ž - PAROVI
- 46 + godina M – Ž - PAROVI
Pozivaju se sve Jaskanke i Jaskanci zainteresirane za sudjelovanje u ovom izazovu da se prijave putem poveznice
© 2023. Grad Jastrebarsko